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大地震后智利患失眠症人数增加一倍多
 
智利睡眠医学学会等机构最新调查显示,2月27日智利发生大地震后,智利罹患失眠症的人数增加了一倍多,而且一些人表现出相当严重和普遍的愤怒情绪。专家称,这是大地震、海啸和接连不断的余震给人们心理造成的“后遗症”,需假以时日调整。
 
调查显示,大地震发生后,智利人普遍入睡困难,睡眠较浅,容易醒。女性、年长者和未成年人是受影响最大的群体,而22岁至39岁的青壮年群体失眠症状也比较严重。在接受调查的失眠者中,81%的人称失眠症状为“中度或严重”。另外,接受调查者中7成以上表示地震后噩梦连连。
 
睡眠医学学会神经科专家桑丁解释说,发生在2月27日凌晨的大地震给人们留下了深刻的恐惧感,加上接连不断的余震,使得许多人夜晚害怕入睡,格外警醒。
 
另外,圣地亚哥拉斯孔德斯医院3月20日公布的另一份医学调查报告说,大地震后智利人表现出相当严重和普遍的愤怒情绪,他们在大街上大吼大叫,大肆鸣笛,为一点小事大动肝火之类的现象层出不穷。灾后35%的智利人表示感受到极大压力,43%的人甚至感觉苦闷、焦虑。
 
智利大学心理学系专家亚尔佩恩认为,地震造成的心理压力加剧了焦虑、狂躁、情绪失控等不良情绪反应,这些情绪很可能表现为攻击性行为。他说,而今在智利,心理压力是集体性的,人们对人和事的容忍度都比较低。
 
专家表示,经过一段时间后,人们的情绪会慢慢恢复平稳,随之会逐渐克服失眠、噩梦等。如果失眠在一个月后还没有改善,则可能是外伤引发的抑郁或压力调节失衡。而针对愤怒情绪,专家表示,心理疗法是最基本的治疗手段,建议智利人自我审视,及时求诊。(栾翔 赵凯)
 

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